燥热的八字盛夏时节，骄阳似火，这场火热的天气不禁让人心情燥热。这时候，人们最需要的是解乏消暑，怎样做到呢？首先，保持水分摄入。在高温下，身体容易出汗，导致身体失水。因此，多饮水是解乏消暑的一个好方式...